だいぶ放置してしまいました。 気がついたらもう明日から12月ですよ！早いですねえ。。 さて、ここのところ続けていただいたお問い合わせがあったので、それについて書いてみたいと思います。 そのお問い合わせ […]

セリエ博士の本についての続きです。 前回、Barker仮説についても言及しましたが、ちなみにこのBarker仮説(バーカー仮説)というのは、一般にはほとんど知られていないようです。 私は、非常～～に、 […]

20代後半の摂食障害の患者様の経過です。 16歳～24歳頃まで過食と嘔吐を繰り返していた経過があり、初診時の状態は、ストレスを感じた時に過食になり、うつ症状が出るということでした。また、月経2週間前に […]

低血糖症の患者様に限らず、血糖値を安定させるためにはGI値の低い食べ物を選んでいただくことが重要です。 炭水化物では、玄米や全粒粉のパンなどがGI値の低いものになりますが、玄米はともかく、全粒粉のパン […]