副腎疲労（強い疲労が続く方）の栄養療法外来

これらの症状は、コルチゾールの分泌不足により、よく起きる症状です。

そしてこれらの症状が進行すると、日常生活を行うのが困難になってしまいます。

しかし残念ながら、日本にはこれらの症状がコルチゾールの不足によるものだと正しく判断できる医師がほとんどいません。

一般的な血液検査などを行っても、異常があることはほとんどなく(普通コルチゾールは調べません)、問題なしと診断されてしまいます。

そのため、患者さまの訴える症状だけを聞いて、「うつ病」「慢性疲労」「自律神経失調症」「アレルギー疾患」などと診断されてしまいます。

そのような誤った診断のもとで治療を行っても、根本原因を治療しているわけではないので、多くの場合、症状の改善は期待できません。

疲労を訴える患者さまの場合などは、「気持ちの問題」「怠け病」などと診断されてしまうこともあります。

なぜ、副腎疲労になってしまうのか?

ではなぜ、副腎疲労が起きてしまうのでしょうか?

もっとも大きな原因は、ストレスです。

副腎は、ストレスと戦う臓器です。

私たちがストレスにさらされた時、自覚はしていませんが、副腎からコルチゾールが大量に分泌され、ストレスに対応します。

それが短期間であれば特別に問題は起こりませんが、長期間にわたると、副腎が疲弊してしまい、本当に必要な量のコルチゾールを分泌できなくなってしまいます。

これが、副腎疲労です。

副腎疲労は、「21世紀のストレスシンドローム」と言われています。

この100年間ほどで、私たちをとり巻く環境は劇的に変化し、自覚している・いないにかかわらず、私たちは慢性的なストレスにさらされています。

それが、副腎という地味ですが重要な臓器に、負担を強いているのです。

つまり、副腎疲労は、機能性低血糖症と同じく、現代社会が作り出した「現代病」と言えます。

副腎疲労はこのようにまだ新しい概念なので、医学の教科書には載っていません。

このため、ほとんどの医師は副腎疲労の知識がありません(アメリカではかなりメジャーになっています)。

激務をこなしていたサラリーマンが突然うつになったり、体調を崩したりするのは、まず副腎疲労が関係していると言ってよいでしょう。

高齢または病気のご家族の介護などを長期間してこられた方や、家庭内に問題を抱えている方、事業で苦労された方などにもよく起こります。

長期間にわたるストレスが原因であることが多いので、30代後半～40代にかけて多いのが特徴ですが、10代などの若い患者さまもいらっしゃいます。

若いのに朝から寝たきり、などという場合も、副腎疲労が原因の一つであると考えられることが多いものです。

この場合、先天的などの何らかの原因で、もともと副腎機能が弱っていることが考えられます。

また、必ずしも精神的なストレスばかりが原因とは限らず、食物アレルギーや花粉症、感染症、有害物質による汚染、不規則な生活(夜間シフトのある職業など)、時差などの身体的なストレスも、副腎疲労に関係しています。

甘いものや精製された炭水化物が多い現代の食生活も、血糖値を下げすぎ、下がった血糖値を上げるために副腎に負担をかけています。

総合的な副腎の負担がオーバーした時に、発症するのです。

副腎疲労の治療は?

まずは症状の原因が副腎疲労であることを、きちんと診断することが重要です。
また、原因不明といわれる症状の多くに栄養素の欠乏が関係しており、副腎疲労の原因のひとつにもなっています。

ハイジーア外来では、まず詳細な問診とともに、栄養・代謝の状態を含めた60項目以上の血液検査・尿検査等を行います。
さらに、副腎疲労が疑われる場合に、副腎ホルモン等を調べます。

そのようにして正しく診断ができて初めて、治療が始まります。

治療としては、副腎疲労による症状が顕著な場合は、ホルモンそのものを補充することが必要になります。
この場合、副腎皮質ホルモンの一種であるDHEA(Dehydro-epiandrosterone)のみ、またはDHEAとヒドロコルチゾン(＝コルチゾール。コルチゾンを体外から摂取する場合の名称)の両方を用います。
コルチゾールの不足が原因である場合には、これらのホルモンの補充によって即効的な効果が期待できます。

しかし、副腎ホルモンの補充は副腎疲労による症状を取るためには効果的ですが、副腎疲労そのものを治しているわけではありません。
副腎の機能を回復させ、自前のコルチゾールを十分に分泌できるようにするためには、「ホルモンの材料」が必要です。
つまり、「栄養」です。

コルチゾールを合成するには、タン白質・ビタミンC・ビタミンB群(とくにB5)・亜鉛・ビタミンE・ビタミンAなどが必要です。
副腎疲労の患者さまのほとんどは、長期間のストレスによる消化吸収障害や、ストレスによる栄養素の需要の増大などで、これらの栄養素の欠乏状態に陥っています。
これらの栄養素を、治療用サプリメントを用いて十分に補給していく必要があります。

中でもとくに重要な栄養素は、ビタミンCです。
人体でもっともビタミンCの濃度が高い臓器は、脳と副腎です。つまりこれらの臓器はビタミンCをもっとも多く必要としている臓器と言えます。
人間は他の動物と違い、体内でビタミンCを合成できませんので、慢性的な壊血病(ビタミンC欠乏症）と言われています。
そこへストレスがかかると、コルチゾールを合成するためにさらにビタミンCが消費され、副腎のビタミンCが枯渇してしまいます。その結果、コルチゾールの合成がうまくいかなくなってしまうのです。

ビタミンCは口から治療用サプリメントとして摂取することも重要ですが、高濃度ビタミンC点滴療法が非常に効果的です。
高濃度ビタミンC点滴療法は、副腎に急速にビタミンCを充満させることができるため、即効的な効果が期待できる、とてもよい方法といえます。

ビタミンC以外にも、治療的なレベルのタン白質(プロテインやアミノ酸)、ビタミンB群、ビタミンE、亜鉛、ビタミンAなどが必要になります。

もちろん、副腎疲労の大きな原因はストレスですので、ストレスがある場合はなるべく避ける努力が必要になります。
必要に応じて心理カウンセリングを併用することもあります。

治療期間は、個人差がありますが、ホルモンの補充期間としておよそ半年、完全に副腎疲労が回復するには1年～数年を要します。

ハイジーア外来では、分子整合栄養医学、東洋医学(漢方処方)、ナチュラルホルモン補充療法、キレーション療法、そして必要に応じて西洋医学を組み合わせた統合医療により、副腎疲労の治療を行っています。

60項目以上の詳細な生化学検査(血液検査)に加えて、患者さまひとりひとりに必要な特殊検査を行い、さまざまな症状の病因を究明し、病因に即した根本的な治療を行っております。
基本的には、「化学医薬品」を使用しませんが、症状により薬品(副腎のホルモンを含む)が必要な場合はそれを併用し、徐々に減量を目指していきます。

患者さまに安心して治療をお受けいただき、本来の元気を取り戻して、イキイキと人生を過ごしていただけるよう、私たちはお手伝いいたします。